caso tenha que escolher, escolha você!

    Essa frase parece clichê, mas possui um significado complexo e tem extrema importância atualmente.

    É assustador como podemos abrir mão dos nossos próprios valores, bem-estar e de nós mesmos por causa de pessoas e situações...

   Muitas vezes temos consciência disso e escolhemos permanecer, devido a diversos motivos. Acabamos nos matando por dentro para que um indivíduo ou circunstância permaneça viva em nossa vida... Isso é assustador.

    Sabemos que faz parte de uma vida equilibrada ter momentos de desequilíbrio, perdas, confusão, e assim por diante. É algo normal. No entanto, não é normal estar sempre escolhendo colocar condições e pessoas acima da nossa saúde mental.

    Não podemos dar poder a ninguém, nem a nenhuma situação, para nos rotular ou nos impor inseguranças e sombras que não nos pertencem. Podemos compreender, mas não devemos carregar fardos alheios, prejudicando e manipulando nossa própria visão.

    Estamos mais propensos a cair nesse tipo de armadilha emocional quando estamos carentes, não conhecemos de verdade nossos valores, não enxergamos nosso próprio valor ou estamos feridos.

    No entanto, quando decidimos escolher a nós mesmos e sair desse ciclo, as coisas podem ficar mais difíceis, porque começamos a enxergar lados que não gostamos em nós mesmos e na situação vivida. É importante passar pela raiva, pela dor, pela mágoa que estiver sentindo — e, principalmente, viver esse momento de reflexão e autoconhecimento.

    Como falei antes, faz parte se perder de si mesmo de vez em quando. Muita gente consegue encontrar um novo caminho justamente depois de se perder. Passa a entender a sua insignificância naquilo que a feriu. Aprende no meio da confusão.

    E você pode se perder quantas vezes for necessário para que possa encontrar e voltar ainda mais para si mesmo(a).

    Aprenda a escolher sua paz, presença, alegria, autoestima e confiança.

    Obrigada por ter lido até aqui, e espero que isso tenha te ajudado de alguma forma!

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   Um beijão e se cuide!💌